Corso di formazione Pilates matwork liv. intermedio/avanzato e piccoli attrezzi
Docente: Enzo Ventimiglia.
Programma del corso:
1° WEEKEND
- Teoria e pratica degli esercizi intermedi e avanzati di matwork
- Organizzazione delle progressioni dagli esercizi base a quelli avanzati
- Struttura e ritmo nelle lezioni avanzate
- Lezioni pratiche di livello intermedio/avanzato
- Valutazione posturale
- Marketing applicato al Pilates
- Variazioni e modifiche di intensità dei vari esercizi del repertorio standard
- Adattamento degli esercizi di matwork a diverse tipologie di utenza
2° WEEKEND
- Storia e presentazione dei piccoli attrezzi del matwork
- Inserimento dei piccoli attrezzi negli esercizi del repertorio standard per rendere la lezione più stimolante e variare l’intensità
- Nuovi esercizi di livello base e intermedio/avanzato
- Utilizzo dei piccoli attrezzi come assistenza per il raggiungimento di specifici obiettivi funzionali
- Durante il corso verranno utilizzate fitball, flex ring, elastiband e mini ball
- Lezioni pratiche
Requisito di accesso:
Essere in possesso del diploma di Pilates Matwork livello base.
Al momento del corso verrà consegnata la dispensa didattica. Alla fine del corso viene rilasciato, previo superamento di un esame teorico-pratico: diploma nazionale CSEN (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI), tesserino tecnico e assicurativo CSEN con inserimento dati nell’albo tecnici nazionale.
Dove e quando si svolge il corso?
ASD MAF,
Via Kennedy, Saponara M. (ME)
a 100 mt dallo svincolo autostradale di Rometta (ME)
1° weekend: 14/15 gennaio 2012, h 10.00-18
2° weekend: 28/29 gennaio 2012, h 10.00-18
Per maggiori informazioni:
ASD MAF
Ufficio segreteria Maf
Tel/Fax 090.2131049
Cell. 345 8090229
segreteria@maf-italia.it
www.maf-italia.it
