Pratica di consapevolezza incontri di mindfulness
Per mindfulness si intende un tipo di meditazione, utilizzato da tempo nella pratica clinica dei medici e psicologici, senza alcun tipo di implicazione a carattere religioso.
I principali obiettivi sono: lo sviluppo di un’attenzione consapevole e l’incremento di comportamenti meno reattivi nei confronti di emozioni, pensieri e sensazioni.
Questo ciclo di incontri offre la possibilità a chiunque di sperimentare questa particolare pratica di meditazione attraverso meditazioni guidate e brevi momenti di confronto.
L’iscrizione è aperta a tutti, anche a coloro che non hanno mai meditato e vogliono approcciare per la prima volta questa pratica.
Insegnante: Nicola Maffini, psicologo psicoterapeuta a indirizzo cognitivo-comportamentale e analista clinico del comportamento. Membro del direttivo ACT-Italia, capitolo italiano dell’ACBS Association for Contextual Behavioral Science. Fondatore e membro dell’equipe Leaves che opera all’interno del poliambulatorio dell’ospedale psichiatrico privato Villa Maria Luigia, Monticelli Terme: http://www.villamarialuigia.net/percorsi-ambulatoriali/psicologia-applicata-leaves/. Specializzato in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) si occupa da tempo dei punti di contatto tra psicologia occidentale e buddhismo mahayana.
Modalità partecipazione: È richiesta l’adesione all’intero ciclo d’incontri per dare continuità al gruppo.
Corso con iscrizione obbligatoria con termine entro il 5/4/2018 .
Per informazioni e comunicazioni: cell. 348/4788922 (dalle 15,00 alle 21,00 tutti i giorni) o inviando una mail a: info@losangyesce.org
Dal 9 aprile al 28 maggio 2018 (8 incontri) il lunedì dalle 19.30 alle 20.30
Dove e quando si svolge il corso?
Gruppo di studio sul buddhismo e la meditazione Losang Yesce. Borgo Pipa, 5. Parma
Dal 9 Aprile al 28 Maggio 2018, ogni Lunedì
Per maggiori informazioni:
cell. 348/4788922 (dalle 15,00 alle 21,00 tutti i giorni) o inviando una mail a: info@losangyesce.org
