Il Qi Gong ha tre millenni di storia se ci si basa su antiche fonti scritte che narrano di fatti e personaggi che praticavano guarigioni grazie all’uso del Qi Gong.
Attraverso le tecniche del Qi Gong è possibile mantenere e ripristinare un corretto stato di salute psico-fisico tramite esercizi respiratori e movimenti lenti che guidano l’energia verso uno stato di tranquillità.
Particolarmente indicato per noi occidentali, il Qi Gong riduce gli effetti dannosi dello stress, sviluppa concentrazione e mantiene il corpo tonico ed armonico.
Associazione Hilos vi invita al primo incontro SABATO 14 SETTEMBRE 2013 alle ore 10.30 presso lo Studio Yoga Sadhana per praticare insieme gli esercizi di “lunga vita” tra cui: gli otto pezzi di broccato, gli animali, il metodo di Yayama per attivare il Piccolo Circuito e altri esercizi per il riequilibrio di vari organi secondo la Medicina Tradizionale Cinese.
Venite per una prima prova gratuita!
Gli incontri sono aperti a tutti ed è previsto un contributo spese di 5€. Per chi ha intenzione di frequentare regolarmente, è richiesta la tessera annuale associativa di 13€.
Dove e quando si svolge il corso?
Studio Yoga Sadhana, Via Giunta Pisano 16, Pisa
sabato 14 settembre dalle 10.30 alle 12 e ogni 15 giorni sempre di sabato.
Per maggiori informazioni contattare:
Federico 050 791 6276
